注册 登录
原道-儒学联合论坛 返回首页

思芬克司的个人空间 http://www.yuandao.com/?11 [收藏] [复制] [分享] [RSS]

统计信息

已有 18 人来访过

    现在还没有相册

    现在还没有记录

    现在还没有动态

现在还没有日志

你需要登录后才可以留言 登录 | 注册


无双蝶现在版 2012-4-17 20:42
我告诉你的先别试练.因为不知道多大力气会有问题,或者怎么练都有问题.
无双蝶现在版 2012-4-16 19:10
1.人体每个时间段都在吸收营养,所以在每个时间段都要喝点蓝莓饮料.别一口气喝完.这对身体的补充营养应该有好处.     2.一个是.把左手向左后甩,右手向前向上甩.不要用太大力气,要保持和谐的动作姿势.     3.还有一个,是左手向左立掌伸出,按压.右手向右后侧下按压.掌根使劲.两个姿势分着练.     4.要常望远.     5.说话尽量和婉,不要一直说,对于有病的人,需要静养的人更是如此.     6.锻炼后热敷右臂,按摩左臂.有时间热敷后腰中间.     7.可以 ... ...
查看全部

现在还没有好友

最近访客
群组

现在还没有群组

返回顶部